Avec la Lune en Taureau, démarrez votre journée avec un délicieux smoothie rempli de vitamines.
Ingrédients (pour 3 personnes) :
- 200 g de fraises
- 2 pommes
- 2 bananes
- 400 ml de lait végétal (au choix)
Préparation :
- Épluchez les pommes et coupez-les en dés. Épluchez les bananes et les couper en rondelles. Lavez les fraises et les équeuter.
- Mettez les fruits dans un blender et ajoutez le lait, puis mixer pendant 1 min à puissance maximale.
- Servez dans un grand verre et dégustez.
Pour plus de fraicheur, vous pouvez ajouter quelques feuilles de menthe.
