La thérapie alimentaire en Médecine Traditionnelle Chinoise

“La nourriture est meilleure que les herbes,
Le Qi est meilleur que la nourriture, et
La vacuité est mieux que le Qi. “

Ancien provèrbe taoïste

Les aliments ont différentes façons de guérrir. Comprendre les anciens secrets de la façon dont les aliments guérissent peut vous aider à exploiter leur pouvoir de guérison véritable. Je vais vous présenter les étonnants aspects curatifs de la nourriture, afin que vous puissiez bénéficier de leurs énormes avantages.

Comprendre les aliments : au-delà des propriétés physiques

Du point de vue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), les propriétés curatives des aliments est au-delà des propriétés physiques telles que les vitamines, les minéraux, les phyto-nutriments, calories, etc. et a un aspect énergique. Une fois que vous comprenez cette sagesse antique, vous apprécierez l’incroyable potentiel que les aliments possèdent pour améliorer votre processus de guérison.

Concepts fondamentaux de la MTC alimentaire

  • Votre relation avec la nourriture est un droit individuel. Quelle que soit la réaction que vous avez vis-à-vis de la nourriture, elle est vôtre, ce n’est pas la nourriture elle-même. Il s’agit de votre connexion à cet aliment en particulier. Lorsque la connexion entre le corps-mental-esprit est perturbé, les allergies, des troubles digestifs, petits et grands, sont des signaux d’un dysfonctionnement interne, d’un déséquilibre ou d’un organe qui requière votre attention.
  • Si votre système digestif est faible, peu importe ce que vous mettez dans votre estomac, vous ne profiterez pas au maximum de tout ce que vous mangez. Premièrement, le système lui-même doit être en bon état de fonctionnement et il doit fonctionner correctement avec les autres organes.
  • Du point de vue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), la fonction principale de l’estomac est de traiter les aliments, en collaboration avec les intestins, afin d’extraire l’essence nutritive, qui est envoyée aux poumons. Les poumons doivent bien fonctionner aussi, parce que leur travail consiste à envoyer l’essence nutritive à d’autres organes pour soutenir leurs fonctions. Des problèmes d’estomac tels que ballonnements, constipation, diarrhée, perte d’appétit, etc. sont des messages directs que votre corps a un problème à exercer les fonctions normales de cet organe. Extraire les avantages des propriétés physiques des denrées alimentaires en vitamines, minéraux, calories nécessite un estomac sain.
  • C’est l’esprit et l’essence de la nourriture qui guérit, et non ses propriétés physiques.

Sauf si vous soutenez votre fonction digestive, il est très difficile de traiter et d’extraire l’énergie des aliments pour la guérison. Vous devriez réduire au minimum les aliments transformés et essayer de maximiser votre apport en aliments frais naturels et biologiques, en particulier les fruits et légumes frais.

Peu importe comment vous utilisez la nourriture pour la guérison, mais la nourriture ne peut jamais créer un miracle. Bien manger est une étape positive à la création d’un bon plan de guérison. Les aliments peuvent aider votre corps tout entier à travailler ensemble, mais ce n’est pas la nourriture elle-même qui guérit. Sans la réparation de la rupture dans la connexion corps-mental-esprit, les miracles sont presque impossibles.

L’analogie suivante à partir du monde bancaire est un moyen de comprendre comment fonctionne votre système digestif. Votre Qi, l’énergie vitale, et le sang voyagent ensemble à travers des voies énergétiques de votre corps invisibles en tant que partenaires inséparables. Ils sont soutenus par l’estomac, qui est comme un compte courant. Ce compte est alimenté quotidiennement par les aliments que vous mangez. L’apport quotidien d’aliments garde votre compte en positif, autrement dit le bon fonctionnement du corps entier. Si votre compte courant a peu d’argent ou devient déficitaire, l’énergie et le Qi seront pris automatiquement à partir de votre compte épargne, qui est votre rein. C’est un compte limité d’énergie irremplaçable. Une fois que ce compte est vidé, il faut faire attention !

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